Kdo jí zdravě, nakupuje dvakrát déle
Kdo jí zdravě, nakupuje dvakrát déle… Ač by se mohlo zdát, že uvedené otevírá text jakési vědecké studie, není tomu tak. I když, mohlo by být. Každý, kdo někdy zkoušel změnit životní styl, začal...
Jak-žít-zdravě.cz
Power plate – jak zhubnout pomocí vibrací
Power plate je revoluční metodu v hubnutí, která v současnosti přitahuje pozornost svou nenáročností z hlediska času i pozitivy, které nám nabízí. Vedle snížení obvodu pasu nebo lýtek, tak můžeme dosáhnout třeba i lepší kondice nebo...
Zácpa a jak na ni
Nepopulární strašák nejen zdravého životního stylu, někdy je způsobena psychikou, jindy třeba nevhodně složeným jídelníčkem, každopádně když už ji máme, většinou rychle přemýšlíme, jak ji co nejrychleji a pokud možno co nejšetrněji nemít. Hlavní...
I vůně rozhoduje
Pokud v obchodě nebo na internetu vybíráme novou kosmetiku vedle účinků a ceny do našeho výběru podvědomě vstupuje i vůně. Je dokázáno, že vůně patří k nejdéle přetrvávajícím vjemům a zážitky nebo asociace spojené...
Přeslička rolní
Přeslička rolní – bylinný zázrak známý už z prvohor. Zde tento typ rostliny dosahoval o poznání větší velikosti, a o léčivém účinku přesličky v té době samozřejmě nic nevíme. Za to z historie několika nedávných století se...
Zdravý životní styl a hubnutí
K zdravému životnímu stylu obvykle patří i hubnutí, pokud je zapotřebí k tomu, abychom se cítili fit a v kondici. Jako se vším, co se týká zdravého životního stylu, většina závisí hodně na naší motivaci, i volbě...
S míčem na bolavá záda
Pár hodin vysedávání u počítače, dalších pár hodin sezení před televizí, nebo prostátých u kuchyňské linky, k tomu cesta do práce, pracovní zápřah… a naše záda by potřebovala minimálně spolehlivého maséra nebo lázně, aby přestala...
Levandulová kosmetika
Léčivé účinky levandule sahají hluboko do historie, kdy byli lidé zvyklí léčit se sami. Dnes má levandule své místo, jak v léčitelství, tak v kosmetice. Užívá se jako doplněk různých kosmetických přípravků i ve své stoprocentní...
