Je pátek odpoledne, vy máte konečně volno, a rádi byste si dali něco dobrého na pití, co vás povzbudí. Na alkohol je ještě brzo, tak co takhle dát si sklenku vychlazeného pomerančového džusu!...
Kdo by netoužil po krásné hnědé pokožce. Když je ale venku sluníčka málo, nebo když na polehávání na sluníčku moc nejste, zbývá jediné řešení – navštívit solárium. Společnost je rozdělena na dva tábory. Jedni...
Myslíte to s ochranou přírody vážně, ale přitom se nehodláte vrátit zpět na stromy a neřešit hygienu? Víte, jak na pultech obchodů rozeznat ekologickou kosmetiku a výrobky netestované na zvířatech? Pro lepší orientaci na...
Škytavka, odborným názvem singultus, je označení pro náhlé, ve většině případů spontánní stahy bránice, které jsou vyvolány drážděním bráničních nervů nebo některých mozkových center. U škytavky se do plic prudce nasává vzduch, při průchodu...
Deepak Chopra, světová autorita v oblasti zdravého životního stylu, spirituality a osobního rozvoje povede poprvé v Praze 15. 5. 2014 ve Velkém sále Lucerny přednášku na téma „Budoucnost zdravého a úspěšného života“. Deepak Chopra...
Zvýšená hladina cholesterolu v krvi trápí 2 ze 3 lidí starších 40-ti let a patří mezi faktory zvyšující riziko onemocnění srdce a cév. Odborníci doporučují nechat si hladinu cholesterolu v krvi pravidelně kontrolovat alespoň...
Stejně jako jídlo a spánek, patří k zdravému životu i sex a rozhodně bychom jej neměli podceňovat. Také ájurvéda se zabývá zdravým sexem. Zdravý sex způsobuje hromadění pozitivní energie a naopak neuspokojená sexuální touha zapříčiňuje...
Spánek je důležitou součástí našeho života. Zajišťuje dobrou výkonnost našeho těla i mysli. Posiluje srdeční činnost a snižuje riziko depresí a neuróz. Posiluje naši obranyschopnost. Zkrášluje pleť a posiluje regeneraci kůže. V neposlední řadě nám...
