Správné uskladnění chleba
Jakmile se začneme zajímat o zdravý životní styl, vynoří se před námi spousta otázek, které nás dříve buď nenapadaly, nebo nás nechávaly chladnými. Jednou z nich je například, jak vlastně uchovávat čerstvý chléb, tak aby...
Autor: admin
Rizika vaření s oleji
Přestože jsou oleje doporučovány pro přípravu potravin, a zdůrazňován je především vysoký obsah nasycených a nenasycených masných kyselin (např. omega-3 aomega-6 mastných kyselin), může se stát, že při špatném užití, budou mít přesně opačný...
Nechte si poradit se zdravým jídelníčkem
Cítíte se slabí, ospalí a bez energie? Přestaňte to svádět na počasí venku a začněte hledat chybu ve svém stravování. Vyzkoušejte nový jídelníček, který Vám dodá tolik potřebnou energii. Jenže, kdo má neustále vymýšlet,...
Vstávejte zdravě
Budík zvoní o šest, vy stěží otevřete jedno oko a přesvědčíte se, že potřebujete ještě pět minut. Z pěti minut se rázem stane 20 minut, což zapříčiní to, že nestíháte. Hezké ráno je rázem...
Není čokoláda jako čokoláda (E476)
Čokoláda je jedna z příjemných závislostí, která je okolím na rozdíl od jiných závislostí přijímána spíše úsměvně. Dovede obalit nervy a navíc existují i výzkumy, které potvrzují její zdravotní prospěšnost, mléčná nám například dodá vápník...
Aloe – kudy teče, tudy léčí
Čekají nás sychravé dny a naše tělo bude muset začít nečasu venku odolávat. Abychom si posílili imunitu a předešli tak onemocnění, je potřeba žít o něco zdravěji. Je jasné, že v chladném počasí nebudete mít...
Je libo energy drink?
Dnešní doba má spoustu svých specifik, a že k nim patří právě energetické nápoje, je patrné z některých učeben. Nevím, co nacházela na lavicích svých studentů generace o pár desítek let před námi, ale plechovky Semtexu...
Státní ústav pro kontrolu léčiv
Vzhledem k současnému zájmu o přírodní léčebné prostředky, můžeme říci, že mnoho lidí propaguje před klasickou medicínou spíš tu alternativní. Ale pokud už jsou nám konvenční léky předepsány, vyplatí se určitě vědět, kde si můžeme...
